Apprendre à mieux utiliser son cerveau dans l’observation, la concentration, la perception, l’appropriation, l’imagination. Dynamiser sa mémoire pour la rendre plus performante dans la vie courante ou professionnelle, découvrir et s’approprier des techniques fiables de mémorisation.
Personnes désirant acquérir des méthodes pour mieux mémoriser. Aucune connaissance particulière n’est requise, mais la maîtrise de la langue française est nécessaire.
Contenu :
Compréhension du fonctionnement du cerveau ; connaissance des quatre étapes de la mémorisation ; découverte de son propre fonctionnement mental pour améliorer sa mémoire ; développement de sa capacité d’observation et d’attention.
Méthode :
Apports théoriques, mise en pratique et entraînement de sa mémoire.